Noch vor einigen Jahren gaben die Ärzte Alexandre nicht mehr als zwei Jahre zu leben. Damals war er etwas über dreißig Jahre alt und wog fast 270 Kilogramm.
Das Übergewicht begleitete ihn seit seiner Kindheit: Nach einer schweren Krankheit hatten ihm die Ärzte eine strenge Diät empfohlen, aber weder er noch seine Angehörigen nahmen diese Empfehlungen ernst.
Donuts, Süßigkeiten, Limonaden – all das gehörte fest zu seiner täglichen Ernährung.
Mit der Zeit verschlechterte sich sein Gesundheitszustand rapide. Krampfadern traten an seinem rechten Bein auf, seine Leber bereitete ihm Probleme und sein Hämoglobinwert fiel auf ein kritisches Niveau.
Er konnte nicht mehr im Liegen schlafen – nur noch im Sitzen. Ständige Erschöpfung, Atemnot und schließlich soziale Isolation.
Sogar zu Hause zerbrach alles: Seine Frau, die ihn schon übergewichtig geheiratet hatte, sagte, sie könne so nicht mehr weiterleben. Sie nahm ihren Sohn und verließ ihn. Ihre Ehe endete mit der Scheidung.
Allein, ohne Familie und ohne feste Arbeit, versuchte Alexandre, irgendeine Stelle zu finden. Doch überall wurde er abgelehnt – sein Gewicht war ein Hindernis, selbst dort, wo es keines sein sollte.
Er kaufte sich schließlich ein gebrauchtes Auto und wurde Taxifahrer.
Fast ein Jahr lang lebte er so – allein hinter dem Steuer, mit immer schwereren Gedanken. Er versuchte abzunehmen – strenge Diäten, Rückschläge, neue Anläufe.
Doch eines Tages, wie er später sagte, war er „es leid, langsam zu sterben“.
Er fing klein an: Spaziergänge, kein Zucker mehr, Wasser statt gesüßter Getränke. Dann: Ernährungsberater, kontrollierte Ernährung, Unterstützung durch Online-Communities. Er nahm langsam, aber stetig ab. Schließlich begann er mit Sport.
Anfangs hielt er kaum zehn Minuten auf dem Laufband durch. Doch seine Ausdauer zahlte sich aus. Nach einem Jahr wog Alexandre 130 Kilogramm, sechs Monate später 90 Kilogramm. In dieser Zeit veränderte er nicht nur seinen Körper, sondern auch sein Leben.
Er nahm sein Studium wieder auf und wurde zertifizierter Fitnesstrainer – mit Spezialisierung auf die Betreuung von Menschen mit Adipositas.
