Որոշ դեպքերում այս խնդիրը առաջացնում է ուժեղ ցավ և այլ տհաճ ախտանիշներ: Կարդացեք այս հոդվածը մինչև վերջ՝ իմանալու համար, թե ինչպես կարելի է ազատվել երիկամների քարերից տնային միջոցների և բնական հավելումների օգնությամբ:
Քարեր երիկամներում
Շնորհիվ այն բանի, որ երիկամները դադարում են հաղթահարել իրենց գործառույթները այնպես, ինչպես պետք է կամ ջրազրկման հետևանքով, հանքանյութերը սկսում են բյուրեղանալ մեզի մեջ, որոնք միմյանց հետ կապվում են՝ առաջացնելով քարեր: Կախված օգտակար հանածոների կուտակման պատճառներից՝ քարերը լինում են տարբեր տեսակների։ Այս քարերը կարող են տարածվել միզուղիների համակարգով և ազդել դրա վրա բազմաթիվ ձևերով: Իմանալով, թե ինչ տեսակի քար է առաջացել, օգնում է որոշել բժշկական ստուգումը և ապրելակերպի փոփոխությունը:
Ախտանիշները
Մինչ քարերը երիկամներում են, ախտանիշները հազվադեպ են լինում, բայց հենց որ քարը մտնում է միզածորան, նշաններն ակնհայտ են դառնում: Սուր ցավ մեջքի և կողքի հատվածում, որը տարածվում է աճուկների և որովայնի ստորին հատվածներում։ Որպես կանոն, ցավոտ սենսացիաներ միզելու ժամանակ։
Միզելու հաճախակի ցանկություն: Բայց այդ ընթացքում մեզի մի փոքր քանակություն է արտազատվում, և մարդը ցավ է զգում: Մեզի տեսքը պղտոր է, վարդագույն, կարմիր կամ շագանակագույն և ուղեկցվում է տհաճ հոտով։ Բացի այդ, երիկամների քարերը կարող են առաջացնել սրտխառնոց կամ փսխում, հատկապես, եթե առկա է քարերի առաջացման հիմքում ընկած վարակ:
Արդյունավետ տնային միջոցներ
Ի հավելումն ավանդական բուժման, կան մի շարք տնային միջոցներ, որոնք օգնում են վերացնել երիկամների քարերը, որպեսզի նրանք կարողանան առանց ցավի դուրս գալ մարմնից: Եկեք ավելին իմանանք դրանցից մի քանիսի մասին:
Խմեք ավելի շատ ջուր
Երիկամների քարերի առաջացման հիմնական պատճառներից մեկը ջրազրկումն է։ Երբ օրգանիզմում ջուրը բավարար չէ, մեզն ավելի է հագեցած հանքանյութերով և այլ նյութերով, որոնք պետք է արտազատվեն դրա հետ մեկտեղ։ Քանի որ այս միներալները կալցիֆիկացվում և կապվում են իրար, նրանք ձևավորում են քարեր, որոնք դժվարացնում են միզածորանի միջով տեղաշարժը: Շատ ջուր խմելը կարող է օգնել մաքրել երիկամները և քայքայել այդ քարերի մի մասը, որոնք արդեն ձևավորվել են, կամ գոնե դրանք ավելի քիչ ցավոտ դարձնել:
Նռան հյութ
Այս մրգի հակաօքսիդանտներն ու բնական տտիպ հատկությունները կարող են օգնել քայքայել քարերը: Երիկամների մեջ մտնելով՝ սնուցիչները կանխում են օրգանիզմում օքսալատի մակարդակի բարձրացումը: Օրական մեկ բաժակ նռան հյութը լավ կանխարգելիչ կլինի երիկամներում քարերի առաջացման դեմ։
Ձմերուկ
Այն ոչ միայն համեղ ամառային հատապտուղ է, այլև առողջարար կալիում պարունակող մթերք, որն օգնում է պայքարել երիկամների քարերի դեմ, հատկապես մագնեզիումի և կալցիումի ֆոսֆատներից: Կալիումը նվազեցնում է մեզի մեջ թթվի մակարդակը, ինչը կանխում է քարերի առաջացումը։ Բացի այդ, ձմերուկը գրեթե ամբողջությամբ ջուր է, ինչն էլ ավելի առողջարար է դարձնում այն։
Լոբի
Բոլոր հատիկներն ունեն չլուծվող մանրաթելերի բարձր մակարդակ, որը կապում է կալցիումը կղանքում՝ թույլ չտալով այն անցնել միզուղիների համակարգ։ Հանքանյութի ցածր մակարդակը նվազեցնում է երիկամներում քարերի առաջացման վտանգը: Չլուծվող բջջանյութով հարուստ այլ մթերքներից են եգիպտացորենը, սմբուկը, տերևավոր կանաչիները, ոլոռը և սխտորը:
Խուսափեք աղի մթերքներից
Օրգանիզմում աղի բարձր մակարդակն առաջացնում է ջրի կուտակում, ինչը հանգեցնում է փքվածության և այտուցի: Դա նաև նշանակում է, որ ջուրը երիկամով չի անցնում միզապարկ՝ թողնելով մեզի բարձր խտությունը։ Կրճատելով աղի մթերքները՝ Դուք շատ ավելի հավանական է, որ կխուսափեք երիկամների քարերից:
Ամբողջական ձավարեղեն
Ձավարեղենը չլուծվող մանրաթելի լավագույն աղբյուրն է: Այս մանրաթելը բարելավում է մարսողական համակարգի աշխատանքը, ինչպես նաև նվազեցնում է միներալների մակարդակը, որոնք հայտնվում են մեզի մեջ: Սա օգնում է կանխել երիկամների քարերի առաջացումը։ Ինչպես նշվեց վերևում, շատ ավելի արդյունավետ է երիկամների քարերի բուժումը՝ իմանալով, թե դրանք ինչ տեսակի են: Բայց ցանկացած ընդգծված ախտանիշի դեպքում Դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
