Ինչ պետք է անեք, որ ձեր պարանոցը կարծես 20 տարեկան լինի

Ահա, թե ինչ պետք է անեք, որպեսզի ձեր պարանոցը կարծես 20 տարեկան լինի:

  • Վիտամին C.

Վիտամին C- ն արտակարգ բնական հակաօքսիդիչ է: Դուք կարող եք այն ստանալ ՝ ուտելով ցիտրուսային մրգեր կամ որպես դիետիկ հավելումներ:

  • Արևի ազդեցություն (խուսափեք դրանից):

Մեզանից շատերը գիտեն, որ արևի ճառագայթները վնասակար են մեր առողջության համար և հատկապես կարող են բացասաբար ազդել մաշկի վրա մեր պարանոցի տարածքում:

Շատ կարևոր է մաշկը պաշտպանել արևի ազդեցությունից արևապաշտպան միջոցներով: Պաշտպանության նվազագույն մակարդակը SPF 30 է, այն պարունակում է տիտան և ցինկ, ինչը կօգնի ձեզ պաշտպանել UVA և UVB ճառագայթներից:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լավինֆո

(Visited 82 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: